Nếu bạn đang dành nhiều thời gian ngồi trên bàn làm việc thì việc sở hữu một chiếc ghế văn phòng thoải mái là điều tuyệt đối bắt buộc. Tuy nhiên, việc lấy đệm ghế văn phòng của bạn có cần thiết không? Chúng tôi đã nghiên cứu các loại đệm ghế khác nhau để hiểu cách chúng tác động đến tư thế của bạn và cải thiện mức độ thoải mái khi ngồi.

Bạn nên cân nhắc đầu tư mua đệm ghế ngồi cho ghế văn phòng của mình vì những lý do sau:

Để cải thiện tư thế khỏe mạnh.

• Giảm căng thẳng cho các khớp và cơ trên cơ thể bạn.
• Để làm cho chiếc ghế văn phòng của bạn thoải mái hơn.
• Giảm các vấn đề sức khỏe do ngồi trên ghế trong thời gian dài ..
• Thoạt nhìn, có thể khó để quyết định chọn loại đệm ngồi tốt nhất cho chiếc ghế và cơ thể của bạn. Đọc tiếp, để khám phá thêm về đệm ghế khi chúng tôi khám phá những lợi ích mà các loại đệm ghế khác nhau mang lại cho sức khỏe và sự thoải mái của bạn.

Lợi ích của đệm ghế

Bất kỳ ai ngồi trên ghế đủ lâu đều có thể bị đau lưng dưới mãn tính, loét, đau khớp hoặc đau cơ và mệt mỏi. Đầu tư vào một chiếc đệm ghế ngồi được làm từ các vật liệu hỗ trợ, như bọt hoạt tính hoặc gel làm mát, mang lại cảm giác nhẹ nhõm và thoải mái chào đón. Sử dụng đệm ngồi đảm bảo bạn đang ngồi trong một tư thế khỏe mạnh, rèn luyện tư thế tốt, và nói chung là giảm đau và căng thẳng cho cơ thể.

Đệm ngồi phải đủ rộng để phù hợp với khung của bạn, hỗ trợ đầy đủ cho xương cụt, thắt lưng, hông, đầu gối và mắt cá chân của bạn. Những người bị các bệnh về sức khỏe khi ngồi như trĩ, giãn tĩnh mạch, tê chân, đau lưng mãn tính, mệt mỏi có thể bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách sử dụng đệm ngồi. Đệm ghế hiệu suất cao có thể kéo dài từ 3 đến 5 năm tùy thuộc vào số lượng sử dụng và bảo dưỡng.

Đệm ngồi hỗ trợ tư thế ngồi khỏe mạnh để giảm nguy cơ đau lưng, cột sống và đau khớp hoặc chấn thương do ngồi lâu. Chọn đệm ngồi có thiết kế tiện dụng, sử dụng vật liệu chất lượng để hỗ trợ khung của bạn và có độ bền cao. Hãy nhớ để ghế di chuyển khoảng 20 đến 30 phút một lần khi ngồi trong thời gian dài, ngay cả khi bạn có một chiếc đệm ngồi tuyệt vời.

Đệm ghế có tốt cho bạn không?

Thêm một lớp đệm bằng mút hoạt tính hoặc gel làm mát rất hữu ích cho cơ thể khi ngồi trong thời gian dài. Sử dụng đệm ngồi rất tốt cho bạn vì nó phân bổ trọng lượng cơ thể một cách hiệu quả, cải thiện tư thế và tạo cảm giác thoải mái hơn cho chiếc ghế của bạn. Nhiều khi người ta bị đau lưng, căng thẳng xương khớp, nhức mỏi cơ thể do ngồi trên ghế mà không có đệm lót hỗ trợ đầy đủ. Đặt đệm ghế ngồi để hỗ trợ vùng thắt lưng, xương cụt và mông có thể tạo ra sự khác biệt.

Đệm ghế có giúp giảm đau lưng không?

Không phải tất cả các loại ghế văn phòng đều được tạo ra để hỗ trợ tư thế khỏe mạnh hoặc được chế tạo với thiết kế tiện dụng. Ngồi trên ghế văn phòng trong một thời gian dài, bạn có thể nhận thấy áp lực hoặc đau ở lưng trên hoặc dưới. Đặt đệm ngồi một cách chiến lược trên ghế văn phòng có thể giảm đau lưng rất nhiều.

Đệm ghế thường được thiết kế để phù hợp với những đường cong độc đáo của cơ thể con người. Đệm có định hướng rộng và góc nghiêng, giúp phân bổ trọng lượng cơ thể tốt hơn, giảm áp lực lên cột sống. Đệm ngồi giúp giảm đau lưng và giảm bớt áp lực lên xương cụt (hoặc xương cụt) và dây thần kinh tọa. Ngoài ra, một tấm đệm ngồi khuyến khích tư thế thích hợp.

Đệm ghế tốt nhất cho bệnh thần kinh tọa là gì?

Lý tưởng nhất, đệm ngồi tốt nhất cho người đau thần kinh tọa là đệm kết hợp bọt mật độ cao với gel làm mát để tạo sự thoải mái và hỗ trợ tối đa. Người đau thần kinh tọa nên chọn đệm ngồi có thiết kế rộng rãi, phân bổ đều trọng lượng cơ thể, giảm áp lực lên cột sống và xương khớp. Khi ngồi, đệm phải khuyến khích bạn ngồi ở tư thế thoải mái, hỗ trợ tư thế lành mạnh và giảm thiểu căng thẳng hoặc khó chịu trên cơ thể.

Làm thế nào tôi có thể làm cho đệm ghế của tôi thoải mái hơn?

Ngay cả đệm ghế được làm bằng vật liệu tối ưu cũng có thể chống lại sự hao mòn. Làm cho đệm ghế thoải mái hơn bằng cách bọc thêm một lớp đệm bọc. Ngoài ra, hãy thêm nhiều vật liệu hỗ trợ hơn bằng cách mở đệm ghế của bạn để cố định một lớp mút dày hoặc bông đánh bóng. Sử dụng chất kết dính trên các lớp viscoelastic hiện có để bảo vệ vật liệu đã thêm.

Chọn đệm ghế có bản rộng và lớp vật liệu hỗ trợ dày. Đệm dày đặc chịu được việc ngồi trong một thời gian dài. Đặt đệm để không bị trượt, trượt khỏi ghế khi ngồi.

Làm thế nào để bạn làm một chiếc đệm ghế tự làm cho một chiếc ghế văn phòng?

Làm đệm ghế như một lựa chọn tùy chỉnh cho thị hiếu thẩm mỹ và sự thoải mái của bạn. Bắt đầu bằng cách tạo một mẫu từ đầu hoặc mua một mẫu thương mại. Kiểm tra ví dụ   bên dưới.

Chúng tôi cũng đã chia nhỏ điều này, từng bước cho bạn:

Chọn một chiếc áo gối mà bạn cho là hấp dẫn.Cắt vải của áo gối sao cho vừa vặn với chiếc ghế của bạn.Lộn vải từ trong ra ngoài để không nhìn thấy đường chỉ khi may đệm xong.Sử dụng máy may để khâu ba trong số bốn mặt từ đầu đến cuối.Đối diện với mặt mở, thực hiện một số mũi khâu nhỏ theo đường chéo ở phía dưới.Ở mặt thoáng, khâu vải cả hai mặt. Đảm bảo để lại khoảng hở 4 inch ở giữa để bạn có thể nhét nó vào sau.

Lật mặt phải của vải ra ngoài, sau đó ủi. Đổ đầy bằng chổi bông dày hoặc chất liệu đệm ghế là sợi poly. Nếu áo gối được cắt theo kích thước tiêu chuẩn, bạn có thể đổ đầy các miếng bọt hoạt tính đã cắt nhỏ hoặc một lớp gel hoặc bọt hoạt tính đã cắt sẵn.

Nếu gia đình bạn đang có nhu cầu đặt làm đệm ghế gỗ thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được nhân viên VNCCO tư vấn miễn phí nhé.