Ngày nay, khi mọi người luôn bận rộn, mọi người thường cần dành một phần thời gian còn lại để thư giãn và làm mọi thứ chậm lại. Đối với những người khác, đi ra ngoài và nuông chiều bản thân là đủ để khiến bản thân cảm thấy tốt hơn một chút sau một tuần bận rộn ở công sở. Nhưng cũng có những người khác, đặc biệt là những người liên tục phải chiến đấu với đau đớn và căng thẳng cơ thể, dựa vào việc mát xa và các phương pháp điều trị khác để cảm thấy trẻ hóa trở lại.

 

Và vì thường xuyên đi spa có vẻ hơi xa xỉ, nên sẽ tốt hơn khi bạn có thể thư giãn nay tại nhà chỉ với một chiếc ghế massage với một chi phí vô cùng tiết kiệm. Hoặc nếu bạn đã có một chiếc đã cũ thì bạn hãy bọc ghế massage của mình để có thể tận hưởng tối đa công dụng của nó. Mong qua bài viết này ban sẽ hiểu được tầm quan trọng mà chiếc ghế message trong cuộc sống bạn.

 

 

Rất nhiều người phải đối mặt những mệt mỏi, căng thằng bởi áp lực công việc, các mối quan hệ,.. mỗi ngày và những điều đó sẽ làm tổn hại nặng nề đến sức khỏe của bạn và dẫn đến những hậu quà nghiêm trọng mà bạn không thể ngờ được. Việc được mát-xa thường xuyên sẽ giúp bạn giải phóng được stress và endorphin. 

 

 

Endorphin là một nhân tố quan trọng mà cơ thể bạn phải giải phóng để chống lại các căng thẳng và giảm đau. Các nghiên cứu trong nhiều năm đã xác định rằng ngồi trong một chiếc ghế mát-xa khuyến khích sự giải phóng các hóc môn này. 

 

 

Nó sẽ giúp bạn trải nghiệm sự gia tăng trong tâm trạng và giảm lo lắng, trầm cảm, thư giãn sau một ngày dài. Nó không chỉ thư gãn cơ bắp mà còn thư giãn tâm trí giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh. Bên cạnh đó, nó còn thúc đẩy tinh thần minh mẫn, tăng cường khả năng suy nghĩ bình tĩnh và sáng tạo.

 

 

Đầu tiên mát xa thường xuyên sẽ giảm nhịp tim, cải thiện lưu lượng máu, do đó nó cho phép tim bơm cùng một lượng máu với ít sự làm việc hơn, điều này giúp cải thiện rõ rệt được sức khỏe của trái tim bạn.

 

 

Ngoài ra, nó còn có tác dụng hạ huyết áp. Bệnh huyết áp cao ( hay còn gọi là tăng huyết áp) là khi máu di chuyển qua các động mạch ở áp suất cao hơn bình thường, có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim, suy tim hoặc suy thận. Và nhờ vào được mát-xa sẽ giảm được stress- tác nhân hàng đầu gây tăng huyết áp và duy trì thể trạng khỏe mạnh tự nhiên của cơ thể. 

 

 

Cải thiện lưu thông máu cũng có thể thấy được nhờ vào các chuyển động mát-xa làm cho máu chảy đều vào các cơ bắp, khớp,.. làm tăng việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng quan trọng. Trường hợp này thường hiệu quả ở các trường hợp hỗ trợ thời gian phục hồi sau chấn thương và cung cấp cho toàn bộ cơ thể cảm giác khỏe mạnh hơn. 

 

 

Bên cạnh đó, thúc đẩy dòng chảy bạch huyết cũng chiếm tầm quan trọng. Vì hệ thống bạch huyết có công dụng thải các chất thải như vi rút, vi khuẩn và độc tố. Từ đó, cơ thể dễ dàng loại bỏ như chất thải có khả năng gây hại, duy trì hệ thống phòng thủ tự nhiên.

 

 

Điều quan trọng không kém khi mát-xa hàng hàng ngày đó chính là giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Ngoài các lợi ích giảm căng thẳng thì các nhà nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng nó còn có thể giúp tăng hệ miễn dịch gây độc tế bào, giảm mức độ hoạt động của “tế bào giết người” có sẵn trong cơ thể, và giảm số lượng tế bào “t” giúp cải thiên chức năng miễn dịch tổng thể của cơ thể.

 

 

Đem lại cho bạn một giấc ngủ vô cùng trọn vẹn và sâu hơn. Điều này giúp bạn luôn trong trạng thái tràn trề năng lượng, sẵn sàng làm việc trong một ngày mới mà không trong trạng thái mệt mỏi, chán chường. 

 

 

Bên cạnh đó còn giúp bạn điều chỉnh lại tư thế. Việc đau nhức cơ bắp có thể gây mất cân bằng cho cơ thể. Và chẳng bao lâu các cơ bắp ban đầu không căng cứng bắt đầu căng thẳng khi chúng phải bù đắp cho các bộ phận khác của cơ thể. Phản ứng dây chuyền lan rộng toàn thân. Nhưng nếu được mát xa mỗi ngày sẽ giải quyết được ngay vấn đề, nó làm dịu cơ bắp và duy trì một cơ thể khỏe khoắn.

 

 

Ngoài ra nó không chỉ là tạo cảm giác thoải mái về cơ thể mà còn về tâm trí bạn. Nó sẽ tăng được sự kết nối giữa cơ thể bạn và tâm trí vì nó khiến hệ thần kinh yên tĩnh, giải phóng cơ bắp tạo ra sự kết hợp đồng điệu. Và luôn mang lại cho bạn tinh thần vui tươi, hạnh phúc để tận hưởng cuộc sống tối ưu nhất.

 

 

Đây là tất cả những công dụng tuyệt vời mà chiếc ghế massage có thể cải thiện cuộc sống của bạn ngày một tốt hơn. Hi vọng bài viết này bạn sẽ có được những thông tin hữu ích và đưa ra được quyết định đúng đắn cho bản thân mình. Nếu bạn đã sỡ hữu một chiếc ghế massage tại nhà nhưng muốn làm mới lại một cách dễ dàng và nhanh chóng thì hãy liên hệ công ty SOFA VNCCO để bọc lại ghế sofa massage cho bạn. Ngoài ra, chúng tôi còn nhận bọc ghế sofa giá rẻ và làm đệm ghế gỗ tại Hà Nội. Với kinh nghiệm lâu năm và đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp chúng tôi cam đoan sẽ không làm bạn thất vọng.