Ngồi trong thời gian dài đã được chứng minh là có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và thậm chí tử vong sớm. Nhưng giống như hầu hết chúng ta, có lẽ bạn sẽ không ngừng ngồi do phải xử lý công việc của mình, vì vậy nếu bạn phải sử dụng một chiếc ghế, ít nhất bạn nên làm tất cả những gì có thể để bảo vệ cơ thể của mình. Một cách dễ dàng và hợp lí chi phí cho tất cả mọi người là sử dụng đệm ghế. Để biết thêm một số lợi ích từ việc sử dụng đệm ghế trong văn phòng, hãy theo dõi bài viết của bocghebocdem.com sau đây nhé!
Lợi ích của đệm ghế
Tư thế
Đệm ngồi tiện lợi giúp bạn ngồi dễ dàng hơn với tư thế tốt, từ đó giúp cơ thể bạn phát triển tư thế tự nhiên tốt hơn. Có tư thế tốt bẩm sinh giúp bạn ít bị đau mãn tính và tăng cường năng lượng và sự tập trung. Nó làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc và tự tin hơn, và nó mang lại cho bạn một vẻ ngoài hấp dẫn hơn. Nó thậm chí còn giúp bạn già đi một cách duyên dáng hơn và cả có một cột sống tốt hơn khi về già.
Bảo vệ hông, cột sống và xương cụt của bạn
Ghế được thiết kế kém sẽ tạo áp lực quá lớn lên hông và cột sống, hoặc xương cụt, có thể gây đau và mỏi. Điều này thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề về cột sống và khớp ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Đệm ghế tốt từ VNCCO sẽ phân bổ lại lực nén đó và bảo vệ cơ thể bạn khỏi những hao mòn thông thường. (Xem thêm:
Quy Trình Nhận May Vỏ Đệm Ghế Sofa Tại VNCCO Dành Cho Bạn)
Vòng tuần hoàn
Lực nén từ những chiếc ghế thông thường cũng hạn chế lưu lượng máu trong xương chậu, chân và lưng của bạn. Điều này có nghĩa là các mô và cơ của bạn không nhận được nhiều oxy như bình thường và khó loại bỏ các chất thải trao đổi chất. Điều này khiến bạn mệt mỏi và gây ra các cơn đau. Nó cũng làm cho tim của bạn làm việc nhiều hơn để bơm máu xung quanh, điều này làm giảm sức khỏe tim mạch của bạn, thế nên, hãy sử dụng đệm ghế và lựa chọn nơi
may đệm ghế chất lượng để đảm bảo sức khỏe của chính mình nhé.
Tâm trạng
Nếu bạn định ngồi trong một khoảng thời gian đáng kể, bạn cũng có thể cảm thấy thoải mái. Mọi người đều biết rằng chất lượng sẽ mang lại cảm giác tuyệt vời, vì nó phù hợp với hình dạng cơ thể chính xác của bạn đồng thời hỗ trợ thích hợp cho bạn. Và khi bạn kết hợp vẻ ngoài thẩm mỹ sang trọng lẫn tính tiện dụng của đệm, bạn sẽ có được niềm vui hoàn toàn cho chính mình khi làm việc.
Năng lượng làm việc
Với tư thế ngồi và cơ thể được tuần hoàn tốt hơn, ít đau mỏi hơn, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn và ít bị phân tâm hơn. Bạn có thể ngạc nhiên rằng mình đã hoàn thành nhiều công việc hơn khi sử dụng đệm ngồi hỗ trợ và thêm nữa, bạn vẫn có năng lượng cho các sinh hoạt khác sau khi kết thúc công việc trong ngày của mình. (Xem thêm:
Hướng Dẫn Thay Vỏ Đệm Ghế Sofa VNCCO)
Chọn vật liệu đệm ghế
Đệm ghế giá rẻ có thể được làm bằng xốp tiêu chuẩn, tốt hơn là không có gì, nhưng không lý tưởng cho việc ngồi trong thời gian dài. Để có được sự hỗ trợ và thoải mái tốt nhất, bạn sẽ muốn tìm thứ gì đó được làm từ gel hoặc bọt hoạt tính hoặc kết hợp cả hai. Cả hai đều được làm từ cùng một vật liệu cơ bản, được gọi là viscoelastic, nhưng gel giúp tản nhiệt tốt hơn, mặc dù nó có xu hướng đắt hơn và dễ bị hỏng hơn.
Làm thế nào để nhận được nhiều lợi ích nhất từ đệm ghế
Khi sử dụng đệm ngồi tiện dụng, hãy ngồi với chân đặt trên mặt đất và hông hơi xoay ra sau. Tránh thả rông hoặc bắt chéo chân. Hãy đứng dậy để vươn vai và di chuyển thường xuyên, cứ sau 20-30 phút hoặc lâu hơn. Điều này sẽ giúp các cơ và các mô khác của bạn không bị siết chặt và đông cứng ở tư thế ngồi. Chúng tôi được tạo ra để vận động, vì vậy hãy tiếp tục xây dựng phong trào trong ngày của bạn, ngay cả khi bạn phải ngồi một chỗ. Để tiến thêm một bước nữa, hãy xen kẽ giữa ngồi và đứng tại nơi làm việc bằng cách sử dụng bàn hoặc bộ chuyển đổi để bàn có thể điều chỉnh độ cao . Điều này sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái lý tưởng cho cả khi ngồi và đứng với nỗ lực tối thiểu để chuyển đổi giữa hai kiểu.
Đệm ghế thật sự đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn, có thể hiện tại bạn chưa thấy bị đau lưng hay mỏi cổ khi không sử dụng, nhưng chúng sẽ tác động từ từ và dần dần về sau bạn sẽ thấy ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình, vì vậy, hãy đảm bảo chất lượng sống của bạn ngay từ bây giờ nhé. Hi vọng qua bài viết trên bạn sẽ tìm được thiết kế đệm ghế phù hợp với mình. Công ty Nội thất VNCCO chúng tôi luôn tự hào là nơi cung cấp dịch vụ tốt nhất trong công cuộc thay đổi diện mạo cho nội thất của mọi không gian. Đến với chúng tôi, bạn sẽ được trải nghiệm chất lượng sản phẩm tốt nhất và dịch vụ hoàn hảo nhất. Chúng tôi luôn sẵn sàng đón tiếp, lắng nghe khách hàng để khách hàng luôn thật sự hài lòng.
